金秋九月，秋高氣爽，碩果累累，在這美好的日子里，威海火炬高技術產業開發區第七屆運動會在美麗的哈爾濱工業大學體育場拉開帷幕。
伴隨著“百年北洋，科技領航”這嘹亮高亢的口號，我們一百多名北洋人身著統一服裝，邁著整齊有力的步伐，以昂揚的精神面貌，走過了主席臺，向高區管委的領導，以及各行各業的朋友們展示了我們北洋集團代表方隊的颯爽英姿！
回憶起訓練的日子，我們每天把自己的工作完成以后，就利用下午時間在北洋集團籃球場上集體訓練。剛開始的時候，來自各分子公司的同事，因為年齡、身高、身體素質都各有不同，走起方隊來，出現了各種問題：揮臂不齊、步伐錯誤、口號不夠響亮等，隊伍不夠整齊劃一，也沒有表現出北洋的氣勢。但是大家都沒有氣餒，更不怕苦，不怕累，在公司領導和教官一遍遍的耐心指導下，我們把動作分解開，一個動作一個動作的反復練習，爭取把每個動作每個細節都做到最好，并把自己完全融入到集體中，做到整齊劃一，只有整體沒有個人。在大家共同的努力下，我們一次比一次進步，踏步走，齊步走，喊口號，行進中向右看，揮動小旗一系列的動作一氣呵成，步伐一致，口號洪亮，終于達到了預想的效果。正是領導的高度重視，各位教官不耐其煩一遍遍的修正、講解、示范，各位同事的辛苦付出，才有了走過主席臺下那令人振奮，激動人心，氣勢昂揚的一刻。
我很幸運能參與到這次方隊訓練，成為集體中的一員，這不僅是一場體能訓練，更是一次自身意志力的博弈。古人常說：“臺上一分鐘，臺下十年功”，通過這次訓練也讓我更加明白，寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。只有在平時的生活和工作中，更加認真刻苦的對待與付出，才能取得成績，也才會擁有更加美好的明天！
最后，也衷心地祝愿北洋集團公司在未來的日子里，一路高歌，百年領航！
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